幸せ

幸福度を高める方法（TED-Ed: David Steindl-Rast）

多くの人々は「幸せ」と「感謝の心」の関係はとても簡単なものだと言うでしょう。幸せな時に感謝の心を持つのだと。しかし、もう一度考えてみてください。幸せな人々は本当に感謝しているのでしょうか？かなり多くの人々は、幸せだろう…

カロリーナ・プロツェンコ（ウクライナ語: Кароліна Протсенко、英語: Karolina Protsenko、2008年10月3日 – ）さんは、米国の女性ヴァイオリニストです。彼女はウクライ…

メル・ロビンス（Mel Robbins）氏は、米国のポッドキャストのホスト、作家、動機付けのスピーカー、元弁護士です。彼女は、2011年にTEDxサンフランシスコで「5秒ルール」と呼んだ心理的なトリックについて講演しまし…

映画リビング（Living）は、1952年の黒澤明監督の名作映画「生きる」を原作として、2017年のノーベル文学賞を受賞したカズオ・イシグロ氏の脚本で、南アフリカの映画監督兼作家オリバー・ハーマヌス（Oliver Her…

人々が芸術家や天才に抱く無理な期待を巡ってエリザベス・ギルバート（Elizabeth Gilbert）さんが考察します。そして、わずかばかりの一個人がジーニアス（天才）「である」のではなく、人間はみなジーニアスを「持って…

ロン・ガットマン（Ron Gutman）さんが笑顔（笑み）に関する研究の数々を概説し、その驚くべき研究結果を明らかにします。皆さんは笑みが寿命の予想因子になることをご存じでしょうか。また、ごく普通の笑顔が幸せと健康に影響…

あなたは宇宙貨物輸送機の機長で、宇宙基地に向かう途中で遭難信号を受信しました。1機目は中年労働者を乗せていて、爆発により酸素が欠乏しはじめています。もう1機は休暇を楽しむ大学生を乗せ、制御ロケットが外れて衝突の危険が迫っ…

サム・バーンズ（Sam Berns）さんが、急速な早期老化の病気である珍しいプロジェリア症候群と診断されたのは、2歳の時でした。この素晴らしい講演では、「サムさんの幸せな人生」に対する彼の思いを語っています。僕の幸せな…

試験の前日にはしっかり睡眠を取るようにと、よく言われてきましたよね。その理由がようやく明らかになってきました。睡眠科学者のマット・ウォーカー（Matt Walker）さんは、十分な睡眠を取ることが脳の記憶の貯蔵・処理に良…

他の人を助けることで、人は幸福を感じることが研究で示されています。しかし、社会心理学者のエリザベス・ダン（Elizabeth Dunn）さんは、その寛大さと喜びに関する画期的な研究で、そこには落とし穴があることを見つけま…

スティーブ・カッツ（Steve Cutts）さんは、ロンドン在住のイラストレータ、アニメータです。カッツさんの描くコミックは1930年から1940年代にインスパイアされたスタイルを特徴としています。2012年に公開したシ…

スタンフォード大学フーバー研究所の編集者で作家のエミリー・エスファハニ・スミス（Emily Esfahani Smith）さんの TED Talkがあります。私たちの文化は幸せになることに執着していますが、もっと満たされ…