自分を変えるには5秒間が勝負、5秒ルール(TEDx: Mel Robbins)
メル・ロビンス(Mel Robbins)氏は、米国のポッドキャストのホスト、作家、動機付けのスピーカー、元弁護士です。彼女は、2011年にTEDxサンフランシスコで「5秒ルール」と呼んだ心理的なトリックについて講演しまし…
メル・ロビンス(Mel Robbins)氏は、米国のポッドキャストのホスト、作家、動機付けのスピーカー、元弁護士です。彼女は、2011年にTEDxサンフランシスコで「5秒ルール」と呼んだ心理的なトリックについて講演しまし…
キャロライン・ゴイダー(Caroline Goyder)さんが、ステージ上で固まってしまった体験から表現豊かな自分になるために学んだことを共有します。珍しい小道具とともに、声を楽器として用いた楽しい講演で「内なる自信」を…
自分は絵が描けないと思っている人は実に多いのですが、それはなぜでしょう? 私たちはいつから、そう信じ込むようになってしまったのでしょう? グレアム・ショー(Graham Shaw)さんは、とても実践的なやり方で、この幻想…
認知バイアス(cognitive bias)の一形態としてダニング=クルーガー効果(Dunning–Kruger effect)が注目されているようです。 1999年にこの「効果」を策定したコーネル大学のデイヴィッド・ダ…
創造的な人々は、どのようにして素晴らしいアイデアを思いつくのでしょうか? 組織心理学者のアダム・グラント(Adam Grant)さんは、「オリジナルな人」の研究をしています。新たなアイデアを空想し、行動によってそれらを現…
2014年7月に開催された「TEDxSapporo」の株式会社植松電機 専務取締役 植松 努さんの TED Talkです。この感動的な TED Talkは、116万4千アクセスを超えて、TEDxのベスト50に入っています…
月に 1万人もの人が「私はブス?」とネットで検索するという現実があります。 Dove 自尊心向上プロジェクト(Dove Self-Esteem Project)のミーガン・ラムジー(Meaghan Ramsey)さんは、…
人類に備わる恐怖心とは見事なもので、かつて人類の歴史が浅かった頃から集中して自らを敵から守ることに役立ってきました。 でも、火曜日の夜のステージで20人のフォークソングファンを前に、恐怖に体を乗っ取られるような体験をする…
社会心理学者のエイミー・カディ(Amy Cuddy)さんは、自信のないときでも自信に溢れる「パワーポーズ(Power Posing)」を取ることで、脳内のテストステロンやコルチゾールのレベルが変化し、成功できる見込みも変…
ニューヨーク中の街角で撮影された、様々な個性の “まっさらな” 80の壁を収めたノートブック/スケッチブックがあります。この本の紹介に「物思いを綴るも、絵を描くも、グラフィティの練習をするも、ご自由ですが、罰金や落書きで…
米・英・仏・独・日の5カ国の中で、「クリエイティブな国はどこ?」とのアドビ(Adobe Inc.)の調査で、なんと日本が米国を10%も引き離してトップとなる結果になっています。この調査の回答者の判断要素は不明ですが、欧米…
第83回アカデミー賞で作品賞、主演男優賞、監督賞、脚本賞を受賞した素晴らしい作品でした。3日前に観てきました。アルバートは、生来左利きであったことから、5歳の誕生日を期に利き腕を右手に矯正するよう指導されることになります…