弱さ

うまくストレスに対処するには？（TED-Ed: Shannon Odell）

迫りくるプロジェクトの締め切りや家族との口論、そして気まずい瞬間においてでさえ、私たちの体は簡単にストレスを感じます。私たちは自分に降りかかる出来事を常に思い通りにできるわけではありませんが、ストレスを感じる出来事に備え…

なぜ人は決まった行動で刺激に反応するのでしょうか？結果に応じて行動は変わりうるのでしょうか？ 1890年代にロシア人生理学者イワン・パブロフ（Ivan Pavlov）氏が有名な実験で証明した、無関係な刺激と反応とを脳が…

シェリー・タークル（Sherry Turkle）さんは、1948年ニューヨークに生まれ、ハーバード大学を卒業。臨床心理学者で、マサチューセッツ工科大学（MIT）科学技術社会論の教授です。 TED Speaker/TED …

自分を自分たらしめるものとは何か。心理学者はなにかと、人の特性や、その人を特徴づける性質を定義したものを持ち出します。しかし、ブライアン･リトル（Brian Little）博士が注目するのは、文化として求められる場合や…

ストレス。そうストレスのせいで心拍数は増え、呼吸は速くなり、額にに汗が出て来たりします。しかし、ストレスが健康の敵とされてきた一方、ストレスが体に悪影響を及ぼすのはそう信じるからだ、と新しい研究が示唆しています。心理学者…

人類に備わる恐怖心とは見事なもので、かつて人類の歴史が浅かった頃から集中して自らを敵から守ることに役立ってきました。でも、火曜日の夜のステージで20人のフォークソングファンを前に、恐怖に体を乗っ取られるような体験をする…

ブレネー・ブラウン（Brené Brown）さんの TED Talks 「弱さという力」は、現在までに1,900万回以上再生され、人気25（25 Most Popular ）にも入っています。ブラウンさんは、関係性「私…