弱さ

自分はいったい何者なのか-性格の謎を解き明かす(TED)

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自分を自分たらしめるものとは何か。 心理学者はなにかと、人の特性や、その人を特徴づける性質を定義したものを持ち出します。しかし、ブライアン・リトル(Brian Little)博士が注目するのは、文化として求められる場合や… 続きを読む »自分はいったい何者なのか-性格の謎を解き明かす(TED)

ストレスを肯定的に捉えて付き合う方法(TED)

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ストレス。そうストレスのせいで心拍数は増え、呼吸は速くなり、額にに汗が出て来たりします。 しかし、ストレスが健康の敵とされてきた一方、新しい研究ではストレスが体に悪影響を及ぼすのは「そう信じているからだ」と示唆しています… 続きを読む »ストレスを肯定的に捉えて付き合う方法(TED)

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舞台恐怖症を克服する方法:舞台恐怖症の曲(TED)

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人類に備わる恐怖心とは見事なもので、かつて人類の歴史が浅かった頃から集中して自らを敵から守ることに役立ってきました。 でも、火曜日の夜のステージで20人のフォークソングファンを前に、恐怖に体を乗っ取られるような体験をする… 続きを読む »舞台恐怖症を克服する方法:舞台恐怖症の曲(TED)