ミーガン・ラムジー: 自分をブスだと思うことがなぜ悪いのか
月に1万人もの人が「私はブス?」とネットで検索するという現実があります。Dove自尊心向上プロジェクト(Dove Self-Esteem Project)のミーガン・ラムジー(Meaghan Ramsey)さんは、このほ…
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社会心理学者のエイミー・カディ(Amy Cuddy)さんは、自信のないときでも自信に溢れる「パワーポーズ(Power Posing)」を取ることで、脳内のテストステロンやコルチゾールのレベルが変化し、成功できる見込みも変…