エイミー・カディ：ボディランゲージが人を作る（TED）

社会心理学者のエイミー・カディ（Amy Cuddy）さんは、自信のないときでも自信に溢れる「パワーポーズ（Power Posing）」を取ることで、脳内のテストステロンやコルチゾールのレベルが変化し、成功できる見込みも変わると言います。

私たちのするボディランゲージは、自分に対する他の人の見方に影響しますが、自分自身の心（見方）にも大きく影響します。

彼女自身の「自分はここにいるべき 人間じゃない」と、自信を喪失した経験を語っています。

自分の脳内をポジティブにする一人でできる2分間の「力のポーズ」「パワーポーズ」を紹介します。
この事を多くの人が知って共有してほしいと語っています。

拍手が止まらない素晴らしい講演でした（^^）

• Speakers Amy Cuddy: Social Psychologist
• Subtitles and Transcript（日本語字幕を読む）

• Amy J.C. Cuddy（Profile:Harvard Business School）
• Twitter: @amyjccuddy