臨床心理学者メグ・ジェイ（Meg Jay）博士は、社会通念とは逆に「20代は無駄にしても良い10年間ではない」と、20代の若者に対してはっきりとしたメッセージを投げかけます。ジェイさんはこの刺激的なトークで、結婚や仕事や出産が人生の遅い段階で起こる傾向があるからと言って、いま計画を始められないわけではないと語ります。
- TED Speaker/TED Attendee/TEDx Organizer: Meg Jay（Clinical psychologist）
人生を決定付ける大切な10年間を、20代の若者が成人期を有効に活かすための３つのアドバイスを贈ります。
ジェイさんは、米国の5,000万人にも上る20代の皆さんに「心理学者」「社会学者・神経学者」「生殖受胎の専門家」には既に常識となっていることを知ってもらいたい。
私たちは、成人期を形成する上で「最も重要な10年間を軽視してきました」と語っています。
- Dr. Meg Jay（Website）
あなたは将来の自分のことをどれくらい考えていますか？ もし「あまり考えていない」と答えたとしても、それはあなただけではありません。心理学者のメグ・ジェイ氏によると、まだ出会っていない自分のために計画を立てるのは難しいものです。ジェイ氏は、自分と将来の自分との間の共感のギャップを埋める方法を共有し、現在の自分と未来の自分をどのように一致させることができるかについて、勇気ある質問を概説しています。そうすることで、目標達成への第一歩を踏み出すことができるのです。
- Essential questions to ask your future self | Meg Jay（TED May 2021）
